REGLEMENT CHALLENGE QUEEN / KING ACTE 3 : RUN FOR FUN.

Le bon sens doit être de circonstance. Les parcours seront tous d’une longueur différente, avec un dénivelé différent, un revêtement différent.

Nous en sommes tous conscients et cela ne pourra faire l’objet d’aucune contestation.

Le but est de passer ENSEMBLE un chouette moment en pratiquant notre activité favorite.

LE PRINCIPE :

  • NOUVEAU : Au départ de votre domicile, ou celui d’un ami, d’un voisin, d’un membre de la famille, vous devez baliser une boucle de minimum 6 à 7 km.

  • A vous de choisir la nature de votre terrain (route, bois, sable, montagne ou campagne). Cependant, pour votre sécurité, évitez si possible les grandes routes.  De plus, afin de respecter la distanciation physique, évitez également, dans la mesure du possible, le passage aux endroits forts fréquentés.

  • Peu importe le dénivelé. Cependant si votre objectif est de courir longtemps alors optez pour un tracé relativement plat.

  • L’objectif est de parcourir votre boucle en moins de 60 minutes et ce, autant de fois que vous le souhaiter.

Réglementation sanitaires COVID 19 :

  • En fonction de l’évolution de la pandémie du CORONA VIRUS, certains points pourront être adaptés, modifiés ou supprimés.

  • En respectant une distanciation physique de 1,5 m, vous pourrez, pour cet acte 3, être accompagné par votre famille, vos amis, vos partenaires d’entrainement, les membres de votre club, vos voisins etc…

  • Il est possible d’avoir des contacts plus rapprochés avec 5 personnes différentes par semaine en plus du foyer (= bulle personnelle élargie). Ce droit est individuel. 

  • Les distances de sécurité restent d’application sauf pour les personnes d’un même foyer, pour les enfants de moins de 12 ans entre eux et pour les personnes de la bulle élargie. Quand la distance de sécurité ne peut pas être respectée, il est nécessaire de porter un masque.

Horaires des départs :

  • Deux départs possibles :

  • Un premier départ sera donné le SAMEDI 15 août à 18h00 pour laisser l’occasion aux athlètes qui le souhaitent de vivre l’expérience d’une partie de nuit ou d’une nuit complète de course.

  • Un deuxième départ POUR TOUS LES AUTRES PARTICIPANTS sera donné le DIMANCHE 16 août à 10h00.

  • Samedi 18h00, départ de la première boucle à 19h00 départ de la 2ème boucle 20h00, 21h00 etc etc

  • Même principe pour le départ du dimanche. A 10h00, départ de la première boucle, à 11h00 départ de la 2ème etc.

  • Vous l’avez compris, si vous réalisez la 1ère boucle en 53 min, vous avez alors 7 minutes de repos avant de repartir pour la seconde boucle et ainsi de suite.

  • RETENEZ QUE L’IMPERATIF C’EST DE TERMINER VOTRE BOUCLE AVANT L’HEURE PILE SUIVANTE… (Exemple : Si vous partez pour la 2ème boucle à 19h10 il ne vous reste plus que 50 minutes pour espérer continuer l’aventure)

Le tracé :

  • La distance du tracé doit IMPERATIVEMENT être comprise entre 6 et 7 km.

  • Si pour des raisons quelconques votre boucle est plus longue que 7 km ce n’est pas grave mais cela rendra votre challenge plus compliqué.

  • Quelque soit la nature du terrain

  • Quelque soit le dénivelé.

  • Pour plus de confort et moins de monotonie, il vous est possible de baliser MAXIMUM 2 boucles différentes.

  • C’est deux boucles doivent naturellement avoir le même point de départ et d’arrivée.

  • Vous devez parcourir la boucle en marchant, en courant ou en alternant la marche et la course.

  • Vous pouvez également faire votre boucle dans un sens ou dans l’autre.

  • Lors de votre inscription, vous avez indiqué souhaiter parcourir 12 boucles à l’issue de ces 12 boucles vous êtes toujours en pleine forme… Naturellement vous pouvez continuer et parcourir autant de boucles que vous le souhaitez.

Fin de votre challenge :

  • Vous choisissez de mettre un terme à votre challenge quand vous le désirez.

  • Ceci en fonction de votre état de forme et de l’objectif que vous vous êtes fixé.

  • En résumé, votre challenge s’arrête si :

    • Vous n’arrivez pas à réaliser la boucle en moins de 60 min.

    • Vous avez atteint l’objectif que vous vous étiez fixé.

  • Lors de votre inscription, un mail vous a été envoyé… N’oubliez pas de le remplir sous peine de ne pas figurer dans le classement.

Départ du challenge :

  • C’est notre incontournable présentatrice sportive, la pétillante et toujours souriante AMANDINE GILSON qui donnera le TOP DEPART via un direct sur le groupe Facebook du challenge…

  • Comme toujours, elle y mettra toute son énergie ainsi que sa traditionnelle touche d’originalité.

  • Il est donc important +/- 10 minutes avant le départ de se connecter sur le groupe Facebook  https://www.facebook.com/groups/2909818332389138/ afin de suivre le direct d’AMANDINE qui en profitera pour donner les dernières recommandations avant le décompte final…

Inscriptions :

  • Le nombre d’inscriptions n’est pas limité.

  • Il sera possible de s’inscrire jusqu’au vendredi 14 août à 20h00. DERNIER DELAI.

  • Les inscriptions se feront EXCLUSIVEMENT via le lien ci-dessous…  https://www.ultratiming.be/challenge-king-queen-acte-3/

  • NATURELLEMENT L’INSCRIPTION EST GRATUITE.

Confirmation de votre participation :

  • Afin d’officialiser votre participation, nous vous demanderons de remplir le formulaire ci-joint et ce UNIQUEMENT à partir du vendredi 14 août 20 H jusqu’à 1 heure avant votre départ.

  • Cette démarche nous permettra  d’établir un listing précis des participants.

Communication Facebook :

  • Les participants feront partie d’un groupe FACEBOOK (créé pour l’occasion) et grâce auquel chacun pourra : partager son expérience, donner son état de forme, publier des photos et vidéos et bien naturellement signaler son abandon ou son arrivée hors délai…. Vous pourrez également (sans obligation) utiliser cette page pour publier votre trace GPS ainsi que toutes les données officialisant votre performance.

  • Communiquer régulièrement sur le groupe FACEBOOK pour créer l’émulation…

Assistance :

  • Durant l’entièreté du challenge, vous pourrez naturellement compter sur votre famille pour assurer l’assistance au domicile, mais également pour vous accompagner, vous encourager et vous motiver durant la partie course à pied.

Dossard :

  • La famille et plus particulièrement les enfants seront chargés de réaliser votre dossard, que l’on vous invite à porter durant le challenge.

Sécurité :

  • Si votre challenge se prolonge durant la nuit, outre la lampe frontale, nous recommandons le port d’un gilet rétro réfléchissant.

  • NATURELLEMENT, IL EST IMPERATIF DE RESPECTER LES RECOMMANDATIONS GOUVERNEMENTALES.

A qui s’adresse ce challenge :

  • Le Challenge est ouvert à tous marcheurs, runners, joggeurs, traileurs ou ULTRA traileurs.

Chrono et trace GPS :

  • Vous ne DEVEZ PAS ARRETER VOTRE MONTRE GPS durant le passage au stand… ;-) Au top départ, vous démarrez votre montre et vous l’arrêtez lorsque vous mettez un terme à votre challenge.

  • Se munir d’une montre GPS afin de vérifier le nombre de boucles ainsi que la distance parcourue.

  • Vous ne possédez pas de montre…. Pas de problème, téléchargez sur voter GSM une application telle que STRAVA, RUNTASTIC, etc etc.

  • En cas de litige, les organisateurs se réservent le droit d’exiger la trace GPX des 5 premiers (Dames et hommes) afin d’officialiser le classement. Si cette trace GPX ne peut être fournie l’athlète (Dame ou homme) sera automatiquement disqualifié.

Classements :

  • Le classement individuel sera établi en fonction du nombre de boucles effectuées et non sur la distance parcourue. En cas d’ex aequo, c’est le nombre de km parcourus qui déterminera le vainqueur, ensuite nous tiendrons compte du D+ réalisé.

  • NOUVEAU : Un classement par équipe, par commune, par village et par club voit le jour. Pour ce faire, lors de votre inscription, il suffit de mentionner le nom de votre équipe, le nom de votre commune, le nom de votre village ou le nom du club pour lequel vous courez.

  • Les classements par équipe, par commune, par village, par club se feront naturellement en additionnant le nombre de boucles réalisées. En cas d’ex aequo, c’est le nombre de km parcourus qui déterminera les vainqueurs, ensuite nous tiendrons compte du D+ réalisé.

  • Nous procéderons de la même manière pour les classements des duos.

Philosophie :

  • La réussite de ce challenge réside dans le respect des valeurs fondamentales du sport…

  • L’honnêteté

  • Le partage, la solidarité

  • Le FAIR-PLAY

  • La sportivité

  • La bonne humeur

  • Le respect des règles

  • Le respect de son intégrité physique

  • Le respect des autres

  • Le respect des règles antidopage

Intérêts et avantages :

  • Participer au challenge QUEEN/KING ACTE 3 « RUN FOR FUN »

  • C’est surtout  l’occasion de relever un incroyable défi permettant de mieux se connaître  face à un effort de longue haleine.

  • Un bon test grandeur nature pour tester son alimentation, son hydratation, son équipement, son assistance…

  • Ce sera l’occasion pour d’autres de courir durant une bonne partie de la nuit à la frontale.

  • MAIS OUTRE TOUS CES AVANTAGES, CELA SERA VRAIMENT UNE BELLE OCCASION DE PARTAGER NOS EXPERIENCES ET QUE TOUS NOUS RESSORTIONS ENRICHIS DE CETTE BELLE AVENTURE….